Bağırsaklarınızı Antibiyotiklerden Korumak İçin Neler Yapıyorsunuz?

  • Antibiyotikler ve İlaçlar

  4 dakikalık Okuma

İnsanlar hem iyi hem de kötü bakteriler açısından sürekli değişen ortamlarda gezindiğinden antibiyotikler yaşamın çok gerekli bir parçasıdır. Kötü bakteriler vücutta enfeksiyon oluşturduğunda antibiyotikler tedavi görevini üstlenir. Bu süreçte antibiyotikler bağırsak bağışıklık sisteminin işlevini, enfeksiyonlara karşı koyma yeteneğini ve metabolizmanın doğru çalışmasını (besinlerin sindirim, emilim ve hareket süreçlerini kolaylaştırma) etkileyebilmektedir.1 2

Karın ağrısı ve sindirim güçlüğü antibiyotik kullanımından sonra en sık görülen semptomlar arasındadır. Bu zorluklar arasında ishal, bulantı, kramp ve aşırı gaz yer almaktadır sebebi iyi-kötü bakteri dengesinin bozulması yani disbiyozdur.

Disbiyoz vücuttaki iyi bakterilerin sayı ve çeşitliliğinin azalmasıdır. Bu noktada probiyotikler, dengeyi korumak açısından en iyi müttefiklerdir.  Koruma tedaviden daha iyidir ve bu semptomlar bizi bağırsak hastalıkları konusunda riske attığında, kontrolü ele alıp avantaj sağlamak için önlemler alınmalıdır.3 4 2

Gelin antibiyotik tedavisinin neden olduğu bazı yaygın semptomlara bakalım

İshal veya Kabızlık

Sağlıklı seviyelerde olan bağırsak floranızın antibiyotik tedavisi ile bozulduğu hallerde, bağırsaklarda aşırı hızlı veya yavaş hareket görülmesi normaldir. Her ne kadar kolay tedavi edilebilir olsalar da, bu iki durum da ağrılı olabilir.5 6

Kramp ve Şişkinlik

Bağırsak florasındaki bozulmanın diğer iki belirtisi karın ağrısı ve şişkinliktir. Antibiyotik alırken probiyotik takviyesi ekleyerek bu belirtilerden kaçınmak mümkün olabilir.7

Bulantı

İlaçlar mikrobiyotadaki iyi bakterilere zarar verdiğinden, bir yan etki olarak mide bulantısı da görülebilir. Buna yukarıda belirtilen semptomlardan biri veya birkaçı eşlik edebilir.8

Probiyotikler bağırsağı antibiyotiklerden korumaya yardımcı olabilir

Antibiyotik tedaviniz sırasında rutininize bir probiyotik dahil etmek, bağırsak bozukluğunu başlamadan önleme olanağı sağlar. Böylelikle, tedavinizin sona ermesini takip eden günlerde bile korunursunuz.

Bir probiyotiğin "kaliteli" (ve dolayısıyla gerçek faydalara sahip) olarak kabul edilmesi için sahip olması gereken özellikler, FAO (Gıda ve Tarım Örgütü) ve WHO (Dünya Sağlık Örgütü) kuruluşlarına göre “probiyotik” tanımınında belirtilmiştir.  Bu tanım şu şekildedir: "Probiyotikler, yeterli miktarda alındığında vücut için yararlı fonksiyonları yerine getirebildiğini kanıtlamış olan canlı ve yaşamsal mikroorganizmalardır". Probiyotiklerin fonksiyonu, bağırsak florasını dengede tutmak ve böylelikle "kötü" bakterilerin üstünlük kazanmasını önlemektir.19

PROBİYOTİKLER HAKKINDA DAHA FAZLA BİLGİ

Ürünlerimize Göz Atın

Enterogermina'nın ürün yelpazesi sindirim sisteminin düzenlenmesine ve bağışıklık sisteminin desteklenmesine yardımcı olan milyarlarca iyi bakteri içerir

Enterogermina 2 Milyar
  • 2-10 Yaş Arası Çocuklar
  • Flakon

Sindirim sistemini düzenlemeye ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı, 2 milyar kob Bacillus clausii sporu bulunan içime hazır flakonlar olarak sunulmaktadır.

*kob: koloni oluşturan birim

 

ÜRÜNE BAK

Enterogermina 4 Milyar
  • Çocuklar (4-10 Yaş) ve Yetişkinler
  • Flakon

Sindirim sistemini düzenlemeye ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı, 4 milyar kob Bacillus clausii sporu bulunan içime hazır flakonlar olarak sunulmaktadır.

*kob:koloni oluşturan birim

 

ÜRÜNE BAK

Enterogermina 6 Milyar
  • 11+ Yaş ve Üzeri Yetişkinler
  • Ağızda eriyen saşe form

Yetişkinlerde, sindirim sistemini düzenleme ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olmak için 6 milyar kob Bacillus clausii sporu içeren susuz, tek kullanımlık saşelerde sunulur.

*kob: koloni oluşturan birim

 

ÜRÜNE BAK
TÜM ÜRÜNLERE BAK