Guía sobre qué hacer y qué no hacer al tomar antibióticos

  • Salud digestiva

En esta vida, prácticamente nadie escapa al uso de antibióticos para superar alguna infección por bacterias. Sin embargo, es fundamental saber qué se debe y qué no se debe hacer mientras tú o alguno de tus peques está en tratamiento.  

En este artículo hacemos un recorrido por algunas dudas comunes relacionadas al tomar antibióticos: ¿se puede beber mientras estás en tratamiento?, ¿con qué se recomienda consumirlos y qué es mejor evitar?, ¿cómo puedes proteger la flora intestinal de la familia de los efectos de los antibióticos?

¿Para qué sirven los antibióticos?

Los antibióticos son considerados medicamentos importantes, ya que pueden tratar con éxito infecciones causadas por bacterias (solo bacterias, no virus ni otros microorganismos, ¿eh?). Los antibióticos también pueden prevenir la propagación de distintas enfermedades y, a su vez, reducir las complicaciones graves de dichas enfermedades.

Efectos secundarios comunes de los antibióticos

Los efectos secundarios de los antibióticos suelen ser leves y por lo general desaparecen al finalizar el tratamiento, estos incluyen: 

  • Diarrea. 
  • Náuseas y vómitos. 
  • Mareos. 
  • Erupciones cutáneas. 
  • Infecciones por hongos. 

Los efectos secundarios graves, que son menos frecuentes, incluyen: 

  • Infección por la bacteria C. difficile. 
  • Reacciones alérgicas, algunas de las cuales pueden ser graves o potencialmente mortales (anafilaxia). 
Para conocer todos los posibles efectos secundarios y los signos de una reacción alérgica, asegúrate de leer las instrucciones y advertencias que acompañan a los antibióticos. Ponte en contacto con tu médico si tienes algún efecto, reacción, duda o inquietud.

Qué NO hacer al tomar antibióticos

Si tú o tu peque necesitan un tratamiento que incluya antibióticos (recuerda que esto solo lo puede determinar un médico, nada de automedicarse), vale la pena tomar en cuenta algunos puntos.

Antibióticos y alcohol: mejor no

Sabemos que esta pregunta es muy común. Aunque tomar poquito alcohol no reduce la efectividad de la mayoría de los antibióticos, puede reducir tu energía y retardar tu recuperación de la enfermedad, así que es buena idea evitar el alcohol hasta que termines tu tratamiento. 

Considera que el alcohol y los antibióticos pueden provocar efectos secundarios similares, como estómago revuelto, mareos o somnolencia. Combinarlos puede incrementar estos efectos. 

Algunos antibióticos -como el metronidazol, tinidazol y otros- no deben mezclarse con alcohol porque pueden provocar una reacción más severa. Si tomas cualquier cantidad de alcohol mientras estás con estos antibióticos puede resultar en dolores de cabeza, náusea, vómito y aumento del ritmo cardiaco.

Otro ejemplo. El linezolid interactúa con ciertas bebidas alcohólicas, como el vino tinto y la cerveza. Beber alguna de estas bebidas mientras tomas dicho antibiótico puede provocar un aumento peligroso de presión arterial.

Cortar el tratamiento

Es importante saber que los antibióticos deben tomarse durante el tiempo que el médico los haya prescrito. El hecho de que los síntomas de la enfermedad desaparezcan no significa que se hayan eliminado todos los gérmenes. Las bacterias restantes pueden hacer que la enfermedad vuelva a aparecer.

Partir las pastillas en trozos más pequeños

Ojo, hacer esto puede impedir que algunos antibióticos funcionen correctamente. Consúltalo con el médico.

Tomarlos con jugos o leche

Los antibióticos suelen tomarse con agua porque tomarlos junto con zumos de fruta, productos lácteos o alcohol puede afectar la forma en que el organismo absorbe algunos medicamentos.

Después de tomar un antibiótico puede ser necesario esperar hasta tres horas para comer o beber cualquier producto lácteo.  

El jugo de toronja y los suplementos dietéticos que contienen minerales como el calcio también pueden amortiguar el efecto de los antibióticos.
Mujer tomando pastilla de antibioticos.

Qué sí hacer al tomar antibióticos

Respetar las horas de la toma

Algunos antibióticos deben tomarse siempre a la misma hora del día, mientras que otros deben tomarse antes, con o después de una comida. Si debes tomar el medicamento tres veces al día, suele ser necesario hacerlo a horas fijas para que el efecto se reparta uniformemente a lo largo del día.

Por ejemplo, para un antibiótico que debe tomarse cada 8 horas, puedes recordar los horarios habituales de las 6 de la mañana, las 2 de la tarde y las 10 de la noche.

Preguntar a tu médico sobre interacciones con otros medicamentos

Dado que los antibióticos pueden interaccionar con otros medicamentos, es importante que le digas a tu médico si también estás tomando otros medicamentos. Por ejemplo, los antibióticos pueden interactuar con algunos anticoagulantes y antiácidos, e incluso, algunos antibióticos pueden restar eficacia a las píldoras anticonceptivas.

Tomar probióticos

La toma de antibióticos puede alterar la microbiota o flora intestinal, lo que puede provocar lo que se conoce como diarrea asociada a antibióticos, especialmente en los niños. 

¿Y para qué sirven los probióticos? Tomar probióticos durante un tratamiento con antibióticos puede reducir el riesgo de diarrea, aunque deben tomarse con algunas horas de diferencia. Además, los probióticos también pueden restaurar las bacterias de la flora intestinal después de los antibióticos. 

Recuerda que los probióticos son microorganismos vivos (como bacterias) beneficiosos para la salud, por eso se les conoce comúnmente como “bacterias buenas”. 

Tomar un antibiótico para recuperarte de alguna infección puede matar a las bacterias buenas que viven en tu intestino, por lo que tomar probióticos puede ayudarte a repoblar tu tracto digestivo de estos bichitos buenos.
Padres y su bebé disfrutando la hora del desayuno. Los probióticos ayudan a fortalecer la microbiota.

Hablemos de la resistencia a los antibióticos

Sin duda, el desarrollo de los antibióticos ha sido uno de los grandes descubrimientos de la medicina moderna. Ya sabes que los antibióticos combaten las bacterias y pueden curar enfermedades infecciosas potencialmente mortales, para las que antes no existía ningún tratamiento eficaz. 

No obstante, el uso inadecuado de los antibióticos hace que cada vez haya más bacterias resistentes a este tipo de medicamentos. Por ello, es particularmente importante utilizarlos correctamente. 

El uso excesivo y el abuso de los antibióticos son factores clave que conducen a la resistencia a los antibióticos. 

Enterogermina F.F, Suspensión, Reg. No 544M2003 SSA VI y Enterogermina F.F, Cápsulas, Reg. No 332M2015 SSA VI. Si persisten las molestias, consulte a su médico, lea las instrucciones de uso. No. PromoMats MAT-MX-2303058.