Antibióticos y flora intestinal

No mucha gente está consciente de lo dañinos que pueden ser los antibióticos para la flora intestinal. Esto es lo que debes saber:(22)

La flora intestinal es vital para los tejidos y órganos

La flora intestinal está relacionada con todo nuestro cuerpo y se ha demostrado que tiene una relación directa con la piel, el sistema inmunológico y otras enfermedades.(3)

Los antibióticos alteran la flora intestinal

Los antibióticos son comunmente recetados para tratar infecciones bacterianas, sin embargo pueden dañar innecesariamente la flora intestinal ocasionando un desequilibrio.(23)

Cambios en la flora intestinal (Microbiota intestinal)

La falta de bacterias benéficas en el intestino significa que el cuerpo esté más susceptible a las enfermedades, incluyendo los problemas digestivos.(4)

Cómo reconocer malestares digestivos ocasionados por antibióticos

Los antibióticos pueden afectar el equilibrio de la flora intestinal causando los siguientes síntomas:(23)

Diarrea

La diarrea es un efecto secundario que se puede presentar durante el tratamiento con antibióticos debido a que altera el equilibrio de la flora intestinal. Es importante beber líquidos de manera constante para prevenir la deshidratación.(10)(20)

Dolor abdominal

Utilizar antibióticos por periodos extendidos altera nuestra flora intestinal y puede ocasionar un desequilibrio y por consiguiente dolor abdominal.(37)

Náusea

La náusea es un síntoma común cuando consumimos antibióticos. En caso de que se presenten no olvides consultar a tu médico.(37)

Efectos de los antibióticos: Consejos y remedios

Muchas veces los efectos negativos de los antibióticos toman a la gente por sorpresa. Estos consejos pueden ayudarte a devolver el equilibrio a tu flora intestinal.

Mantener una dieta saludable

Cuando sufrimos un episodio de diarrea es importante mantener una dieta balanceada. Evita la comida grasosa y de preferencia come arroz o pasta que es más fácil de digerir(27)

Agua, agua y más agua

Si la diarrea ha ocurrido como resultado de los antibióticos, estás en riesgo de deshidratación. Bebe mucha agua durante el día y consulta a tu médico si la diarrea empeora.(20)

¿Cómo prevenir que los antibióticos afecten el intestino?

La solución para la prevención es mucho más fácil de lo que piensas; ¡implementarlo antes de que sea demasiado tarde es lo que muchos no logran hacer!

Preguntas frecuentes

Los antibióticos pueden complicar mucho las cosas desde el interior y hacia el exterior. Quizá tengas algunas preguntas que quieras hacernos; consulta nuestras Preguntas frecuentes.

    Los antibióticos combaten las infecciones bacterianas, pero al hacerlo podrían dañar la flora intestinal que también tiene una función en tu sistema inmune, lo cual podría dejarte vulnerable para padecer otras enfermedades.(3)(22)

    ¡Sí! En particular afectan la cantidad de bacterias buenas y malas que se encuentran en el intestino y esto puede conducir a diferentes malestares digestivos.(22)

    Además de eliminar bacterias patógenas, los antibióticos también reducen las bacterias benéficas de la flora intestinal, mientras que los probióticos las restauran.(1)(2)(22)

    Tomar probióticos durante tratamientos de antibióticos puede reducir el riesgo de padecer diarrea como efecto secundario a causa de una flora intestinal en desequilibrio. Tomar probióticos después de un tratamiento de antibióticos ayudará a restaurar la cantidad de bacterias benéficas que se hayan perdido durante el tratamiento.(1)(2)(28)

Explora nuestros productos

Los productos de Enterogermina® contienen billones de probióticos que restauran el equilibrio de la flora intestinal, aliviando malestares digestivos como diarrea y ayudando a estimular tus defensas.(1)(2)

¿Cómo puede ayudar Bacillus clausii a resolver tus malestares digestivos?

Bacillus clausii es un tipo de bacteria benéfica (probiótico) que ayuda a recuperar el equilibrio de tu flora intestinal. Al consumirlas con regularidad, pueden ayudar a tratar y a prevenir distintos malestares digestivos asociados con este desequilibrio. Además, tienen forma de espora, lo que hace que sean resistentes a los jugos gástricos y lleguen vivos al intestino(67)

Mantente informado

¡Aprende sobre los distintos detonantes que podrían estar afectando tu salud digestiva y cómo un probiótico podría ser tu aliado!

    1. Proyecto de Marbete Enterogermina Suspensión 
    2. Proyecto de Marbete Enterogermina Cápsulas 
    3. Wang B., Yao M, Lv L, Ling Z, Li L. The Human Microbiota in Health and Disease. Engineering. 2017;3(1):71-82.
    4. Jason A. Hawrelak, BNat (Hons), PhD Candidate and Stephen P. Myers, PhD, BMed, ND. The Causes of Intestinal Dysbiosis: A Review. Alternative Medicine Review. Volume 9, Number 2, 2004
    5. Zoe Greenwood, MPH, James Black, et. al. Gastrointestinal Infection Among International Travelers Globally. Travel Med. 2008; 15:221-228
    6. Dolehide, Kevin. Stress and stomach pain. When should you see a specialist. UChicago Medicine. 2020
    7. Muhammad Shahid, Riaz Rajokaa, Junling Shi, et.al. Interaction between diet composition and gut microbiota and its impact on gastrointestinal tract health. Beijing Academy of Food Sciences. 2017
    8. Healthy Eating Pyramid. The Nutrition Source. Harvard T.H. Chan School of Public Health. 2021.
    9. Alexander Koliada, Vladyslav Moseiko, Mariana Romanenko, et. al. Seasonal variation in gut microbiota composition: cross-sectional evidence from Ukrainian population. BMC Microbiology. (2020) 20:100.
    10. POSTER ESPGHAN 2019 The probiotic Bacillus clausii in the prevention of antibiotic associated diarrhoea in children: A pooled analysis of controlled clinical trial
    20. Dehydration; Kids Health, junio de 2017 [consultado en junio de 2021] https://kidshealth.org/en/parents/dehydration.htm
    22. Saavedra JM. Probióticos, inmunidad y salud en pediatría. Gaceta Médica de México 2011;147(Suppl 1):9-21
    23. Antibiotics, Johns Hopkins Medicine. Octubre de 2021. Disponible en: Antibiotics | Johns Hopkins Medicine
    25. Antibiotic Side Effects in Children: What Every Parent Should Know. Consumer Reports. 2018
    Disponible en:
    https://www.consumerreports.org/antibiotics/antibiotic-side-effects-in-children/
    27. Feeding Children When They Are Sick. Academy of Nutrition & Dietetics. 2021. Disponible en: Feeding Children When They Are Sick (eatright.org)
    28. E. Ghelardi. F. Celandroni, et. al. Survival and persistence of Bacillus clausii in the human gastrointestinal tract following oral administration as spore-based probiotic formulation. Journal of applied Microbiology 119, 552-559. 2015.
    37. Antibiotics. Cleveland Clinic. 2021. Dispinible en: Antibiotics: Side Effects, What Is It & Usage (clevelandclinic.org)
    57. Annelise Madison, Janice K Kiecolt-Glaser. Stress, depression, diet, and the gut microbiota: human– bacteria interactions at the core of psychoneuroimmunology and nutrition. Curr Opin Behav Sci. 2019 August ; 28: 105–110.
    67. IPPA Suspensión