Funcionamiento del intestino - Delgado y grueso, flora intestinal y más

Tu intestino se divide en dos partes: el delgado y el grueso. En conjunto, absorben los nutrientes esenciales de la comida y facilitan la excreción de deshechos cuando es necesario. El equilibrio de bacterias es un componente esencial para el funcionamiento adecuado de tu intestino.

Flora o Microbiota Intestinal - Microorganismos que viven en el intestino

También es conocida como microbiota intestinal. La flora intestinal son microorganismos que viven dentro de tu intestino. Algunas de sus funciones son facilitar la digestión, ayudar a sintetizar las vitaminas y proteger el cuerpo de microbios dañinos. Existen diversos factores cotidianos que pueden afectar el equilibrio de tu flora intestinal y al hacerlo te vuelves susceptible a padecer malestares digestivos.

Consulta nuestras preguntas y respuestas frecuentes

Tal vez tengas algunas preguntas que quieras hacernos, consulta nuestra sección de Preguntas Frecuentes.

    El intestino grueso y el delgado conforman un conducto largo y continuo que va desde la base del estómago hasta el ano.

    Casi toda la absorción de nutrientes provenientes de la comida y el agua ocurre dentro del intestino. Se encarga de completar el proceso de digestión, que es una parte integral de tu salud y bienestar general.

    El humano promedio tiene un intestino delgado de 6 metros de largo y un intestino grueso de 1.5 metros de largo.

Acción de Enterogermina®

Los productos de Enterogermina® ayudan a restaurar el equilibrio de la flora intestinal. Si uno o más de los siguientes escenarios ocasionó un desequilibrio de tu flora intestinal, ¡Enterogermina® te puede ayudar!

Cambios de rutina

Las alteraciones en tus horarios y los nuevos entornos pueden afectar el equilibrio normal de la flora intestinal.

Viajes

En los viajes sueles exponerte a bacterias patógenas y/o alimentos inusuales que pueden afectar el equilibrio de tu flora intestinal, y en ocasiones esto puede conducir a desencadenar "diarrea del viajero".

Cambios en tu dieta

La mala alimentación es una de las principales causas de malestares digestivos tanto en adultos como en niños.

Estrés

Los periodos de estrés pueden desencadenar problemas gastrointestinales y desequilibrar la flora intestinal, ocasionando sintomas como diarrea, estreñimiento o dolor abdominal.

Antibióticos y medicamentos

Los medicamentos de venta con receta, como los antibióticos, suelen disminuir la cantidad de bacterias intestinales benéficas, lo cual puede desencadenar malestares digestivos.

¿Por qué al recuperar el equilibrio de tu flora intestinal se pueden aliviar tus malestares digestivos?

Bacillus clausii es un tipo de bacteria benéfica (probiótico) que ayuda a recuperar el equilibrio de tu flora intestinal. Al consumirlas con regularidad, pueden ayudar a tratar y a prevenir distintos malestares digestivos asociados con este desequilibrio. Además, tienen forma de espora, lo que hace que sean resistentes a los jugos gástricos y lleguen vivos al intestino.

Mantente informado

¡Aprende sobre los distintos detonantes que podrían estar afectando tu salud digestiva y cómo un probiótico podría ser tu aliado!

    1. Proyecto de Marbete Enterogermina Suspensión
    2. Proyecto de Marbete Enterogermina Cápsulas
    3. Wang B., Yao M, Lv L, Ling Z, Li L. The Human Microbiota in Health and Disease. Engineering. 2017;3(1):71-82.
    4. Zoe Greenwood, MPH, James Black, et. al. Gastrointestinal Infection Among International Travelers Globally. Travel Med. 2008; 15:221-228
    5. Dolehide, Kevin. Stress and stomach pain. When should you see a specialist. UChicago Medicine. 2020
    6. Muhammad Shahid, Riaz Rajokaa, Junling Shi, et.al. Interaction between diet composition and gut microbiota and its impact on gastrointestinal tract health. Beijing Academy of Food Sciences. 2017
    7. Healthy Eating Pyramid. The Nutrition Source. Harvard T.H. Chan School of Public Health. 2021.
    8. Alexander Koliada, Vladyslav Moseiko, Mariana Romanenko, et. al. Seasonal variation in gut microbiota composition: cross-sectional evidence from Ukrainian population. BMC Microbiology. (2020) 20:100.
    9. POSTER ESPGHAN 2019 The probiotic Bacillus clausii in the prevention of antibiotic associated diarrhoea in children: A pooled analysis of controlled clinical trial
    10. Nigam Y et al. Gastrointestinal tract 5: the anatomy and functions of the large intestine. Nursing Times. 2019
    11. Yu-Jie Zhang, Sha Li, Ren-You Gan. Impacts of Gut Bacteria on Human Health and Diseases. International Journal of Molecular Science. 2015 Apr; 16(4): 7493–7519
    57. Annelise Madison, Janice K Kiecolt-Glaser. Stress, depression, diet, and the gut microbiota: human– bacteria interactions at the core of psychoneuroimmunology and nutrition. Curr Opin Behav Sci. 2019 August ; 28: 105–110.