A cosa servono i probiotici
Alcuni probiotici si trovano naturalmente negli alimenti, mentre altri possono essere assunti attraverso degli integratori alimentari.
.svg)
Proprietà benefiche dei probiotici
Le proprietà dei probiotici sono molteplici e coinvolgono diversi apparati del nostro organismo. Le principali funzioni svolte dai probiotici sono: Difensiva, Anti-disbiosi, Metabolica e Digestiva
.svg)
Probiotici e Prebiotici
I prebiotici sono sostanze contenute naturalmente in alcuni alimenti e favoriscono la proliferazione della flora intestinale nel nostro intestino. Essi costituiscono quindi il vero e proprio nutrimento delle comunità batteriche intestinali che formano il nostro microbiota.
.svg)
Tipi di Probiotici
Le principali tipologie di probiotici sono batteri appartenenti ai generi dei Lactobacilli, degli Streptococchi, dei Bifidobatteri, ma anche i lieviti come Saccaromiceti.
Come utilizzare i probiotici
Un integratore probiotico può essere assunto quotidianamente, come indicato nelle istruzioni del singolo prodotto.
I disturbi intestinali
Tutti, a un certo punto della propria vita, potrebbero trovarsi a fronteggiare dei disturbi intestinali. Le cause di questi disturbi possono essere comuni sia per gli adulti che per i bambini.
Disturbi intestinali: quali sono e quali sono i sintomi
I disturbi intestinali sono la condizione attraverso cui il nostro intestino ci comunica che qualcosa non sta funzionando. Diventa quindi molto importante riconoscere questi sintomi per agire in modo mirato.
In che modo il Bacillus clausii può aiutare a trattare i tuoi problemi intestinali?
Il Bacillus clausii è un batterio Gram-positivo buono che lavora per riequilibrare l’intestino e può aiutare a trattare e prevenire diverse condizioni associate ai disturbi intestinali.
Approfondimenti
Conoscere il proprio intestino e identificare i fattori scatenanti dei disturbi intestinali è il primo passo per stare bene. Scopri come il microbiota intestinale può essere influenzato in maniera negativa da moltissimi fattori - dai viaggi ai cambiamenti stagionali - e come puoi favorire il giusto equilibrio interno per stare meglio.
.jpg)
In che modo il cambio di stagione influisce sul nostro corpo?
Il cambio di stagione può provocare ansia, irritabilità e disturbi intestinali, per questo motivo si possono adottare alcune precauzioni per prevenire l’insorgenza di tali condizioni.
Viaggiare potrebbe impattare la tua flora intestinale
Ci sono alcuni disturbi intestinali che possono verificarsi durante un viaggio, così come alcuni modi per prevenirli. Conoscere le causa e i giusti rimedi, potrebbe cambiare il modo in cui viaggi.
.jpg)
Una dieta disordinata può causare disturbi intestinali
"Sei quello che mangi" e i disturbi intestinali vanno di pari passo con un'alimentazione scorretta. Una corretta piramide alimentare può aiutarci a capire il ruolo che la nostra dieta gioca nel corretto funzionamento del corpo.
Come proteggi il tuo stomaco dagli antibiotici?
Gli antibiotici possono danneggiare la flora intestinale; per contrastare gli effetti indesiderati come diarrea e dolori addominali puoi utilizzare dei prodotti a base di probiotici.
Come lo stress influisce sull'intestino, il nostro secondo cervello
La scienza ha esplorato a lungo la relazione tra intestino e cervello ed è oramai chiara la correlazione tra i due organi. Sfortunatamente, lo stress e il mal di stomaco sembrano andare di pari passo!