Mulher sentada numa bancada em sua cozinha, comendo uma fruta

Saúde Intestinal

O estado de equilíbrio da flora intestinal determina a saúde geral do intestino. Conheça os muitos gatilhos que levam ao desequilíbrio e seus métodos de prevenção.

Gastroenterologista: o que é, o que faz e quando consultar

A má digestão causa sintomas como azia, refluxo e desconforto na região superior do abdômen. Veja dicas de como lidar com a má digestão.

Glutamina: o que é e quais os benefícios para o intestino

A glutamina ou L-glutamina é abundante no corpo humano. É o aminoácido com moléculas que formam a proteína necessária para nutrir e reparar tecidos.

Cor das fezes e sua saúde intestinal

Estar atento após a evacuação é hábito que deve se levar para a vida, já que sinais simples como a cor de suas fezes pode ser informação reveladora.

Glúten: o que é, qual a sua função e seus benefícios e malefícios

O glúten é um composto de proteínas que fica armazenado nas nas paredes intestinais. Saiba quais benefícios ou sua relação com o intestino neste artigo.

Escala de Bristol: 7 tipos de cocô e o que dizem sobre sua saúde

A Escala de Bristol é uma métrica que ajuda a identificar como está o aspecto das fezes e como isso está relacionado à saúde intestinal.

Serotonina: o que é, sua função e relação com o intestino

Serotonina é conhecida como o hormônio da felicidade, um neurotransmissor que regula alguns fatores do organismo e sintomas relacionados ao intestino.

Flora intestinal ou microbiota: equilíbrio e sua importância

A Flora intestinal ou microbiota intestinal, refere-se aos milhões de microrganismos no intestino. Saiba como equilibrar e a importância do trato gastrointestinal.

Diarreia: quais são as causas, tratamento e como prevenir

A diarreia é um desarranjo intestinal em que há o aumento do número de evacuações. Saiba quais os sintomas e como evitar ou prevenir a diarreia.

Dor de barriga: 6 possíveis causas e como lidar com elas

Dor de barriga e 6 causadores do desconforto abdominal. Saiba como  evitar desconfortos abdominais e como agir quando eles aparecerem

Microbiota intestinal: O que é, função e como melhorar

Conheça o maior e mais variado conjunto de microrganismos que povoam nosso trato gastrointestinal.

Intestino Delgado e Intestino Grosso: Tudo que você precisa saber

O intestino delgado facilita o processo digestivo e a absorção de nutrientes. O intestino grosso controla os movimentos de evacuação. 

Soro caseiro: benefícios, como fazer e para que serve

O soro caseiro é um composto feito por água, sal e açúcar que é muito usado para tratar desidratação e diarreias. Saiba os benefícios para que serve.