Flora Intestinal

Probióticos são microrganismos vivos, as chamadas "bactérias do bem", que ajudam na digestão dos alimentos e ainda podem contribuir para combater os germes que causam doenças. Mas eles são indicados para todas as idades? Há probióticos para crianças?

O intestino abriga uma comunidade diversificada de mais de 100 trilhões de microorganismos. Entre eles, estão as bactérias boas, que trabalham para regular a digestão, favorecer a absorção de nutrientes, melhorar a imunidade, proteger contra agentes causadores de doenças, entre tantas outras funções, garantindo a integridade da barreira presente na mucosa intestinal.

A glutamina ou L-glutamina é abundante no corpo humano. É o aminoácido com moléculas que formam a proteína necessária para nutrir e reparar tecidos.

O glúten é um composto de proteínas que fica armazenado nas nas paredes intestinais. Saiba quais benefícios ou sua relação com o intestino neste artigo.

Alimentos ricos em fibras estão associadas a benefícios importantes para a saúde intestinal. Saiba quais são e como tirar proveito dessas fibras.

A Escala de Bristol é uma métrica que ajuda a identificar como está o aspecto das fezes e como isso está relacionado à saúde intestinal.

Serotonina é conhecida como o hormônio da felicidade, um neurotransmissor que regula alguns fatores do organismo e sintomas relacionados ao intestino.

A Flora intestinal ou microbiota intestinal, refere-se aos milhões de microrganismos no intestino. Saiba como equilibrar e a importância do trato gastrointestinal.

A diarreia é um desarranjo intestinal em que há o aumento do número de evacuações. Saiba quais os sintomas e como evitar ou prevenir a diarreia.

Conheça o maior e mais variado conjunto de microrganismos que povoam nosso trato gastrointestinal.

Estar atento após a evacuação é hábito que deve se levar para a vida, já que sinais simples como a cor de suas fezes pode ser informação reveladora.

Existe uma ligação entre antibióticos e diarreia. A diarreia após antibióticos é comum, e a diarreia associada a antibióticos pode ser prevenida com o uso de probióticos.