Dicas Gerais/ Bem estar

Intestino e imunidade estão mais conectados do que você pensa

Sabe a ideia de que o intestino só serve para fazer digestão? Delete da cabeça! Nos últimos anos, essa crença caiu por terra e um novo mundo se abriu quando os cientistas também passaram a explorar a incrível conexão entre intestino e imunidade, que mostra que o órgão é capaz de ir muito além do que se imaginava.

Intestino e problemas de pele: entenda essa relação

Muito se fala em skin care, a rotina de beleza e cuidados com a pele. Mas sabia que para ter uma pele bonita e saudável você deve olhar também para o seu intestino? É isso mesmo, a relação entre intestino e problemas de pele é real e oficial! 

Seu intestino fica solto na menstruação? Entenda por quê

Você tem a impressão de que o intestino fica meio desregulado, mais solto, quando a menstruação chega? E suas idas ao banheiro, também parecem aumentar de forma repentina, sem motivo aparente?

O acesso à água potável pode salvar muitas vidas

Beber água é uma atividade tão rotineira que, muitas vezes, sequer nos questionamos sobre o que é água potável e qual a importância que consumir água de qualidade tem para a saúde.

Diarreia e estresse: como o emocional afeta o intestino

Você sabia que o estresse pode causar diarreia? O estresse é uma reação natural do organismo que se manifesta quando vivenciamos situações de instabilidade no dia a dia, e essa tensão acumulada pode provocar alterações emocionais e físicas, incluindo a diarreia.

Maio Roxo: campanha que se importa com a saúde intestinal

Maio Roxo é uma campanha de conscientização sobre as doenças inflamatórias intestinais (DIIs). Saiba mais do Maio Roxo e como cuidar da saúde intestinal.

Vitamina D: o que é, função e benefícios para o intestino

Conhecida por ajudar a manter a saúde dos ossos e a imunidade, a vitamina D vem se mostrando importante para ajudar a regular e diversificar a microbiota intestinal

Fibras alimentares: o que é, benefícios e onde encontrar

Fibras alimentares são partes comestíveis dos vegetais, também presente nas frutas, legumes e verduras. Como uma dieta rica em fibras beneficia o intestino.

Gastroenterologista: o que é, o que faz e quando consultar

A má digestão causa sintomas como azia, refluxo e desconforto na região superior do abdômen. Veja dicas de como lidar com a má digestão.

Saúde intestinal: Vamos a fundo neste tema

O intestino pode afetar tudo, inclusive nosso humor. Muitas vezes, mesmo sem saber, sabotamos nossa saúde intestinal com nossas escolhas de estilo de vida, dieta, medicamentos 

Alimentos reguladores: quais são, benefícios e onde encontrar

Alimentos reguladores ajudam a regular diferentes funções do organismo. Veja tudo que eles podem fazer pela sua saúde.

Problemas intestinais depois de viajar, por quê?

Quando estamos viajando, podemos sofrer de diarreia do viajante, prisão de ventre, inchaço ou mesmo dor abdominal.