Dicas Gerais/ Bem estar

Alimentos reguladores: quais são, benefícios e onde encontrar

Alimentos reguladores ajudam a regular diferentes funções do organismo. Veja tudo que eles podem fazer pela sua saúde.

Problemas intestinais depois de viajar, por quê?

Quando estamos viajando, podemos sofrer de diarreia do viajante, prisão de ventre, inchaço ou mesmo dor abdominal.

Vitamina D: o que é, função e benefícios para o intestino

Conhecida por ajudar a manter a saúde dos ossos e a imunidade, a vitamina D vem se mostrando importante para ajudar a regular e diversificar a microbiota intestinal

Fibras alimentares: o que é, benefícios e onde encontrar

Fibras alimentares são partes comestíveis dos vegetais, também presente nas frutas, legumes e verduras. Como uma dieta rica em fibras beneficia o intestino.

Gastroenterologista: o que é, o que faz e quando consultar

A má digestão causa sintomas como azia, refluxo e desconforto na região superior do abdômen. Veja dicas de como lidar com a má digestão.

Saúde intestinal: Vamos a fundo neste tema

O intestino pode afetar tudo, inclusive nosso humor. Muitas vezes, mesmo sem saber, sabotamos nossa saúde intestinal com nossas escolhas de estilo de vida, dieta, medicamentos 

Maio Roxo: campanha que se importa com a saúde intestinal

Maio Roxo é uma campanha de conscientização sobre as doenças inflamatórias intestinais (DIIs). Saiba mais do Maio Roxo e como cuidar da saúde intestinal.