ما هي العوامل المسببة لكسل الأمعاء؟
يمكن أن تنتج متلازمة كسل الأمعاء عند تعرّض الجسم لواحد أو أكثر من العوامل التالية:
.svg)
انسداد مجرى الهضم
تعتمد الأمعاء على حركة العضلات لدفع الفضلات وطرحها، ويؤدي تباطؤ حركة هذه العضلات أو توقفها بسبب عوامل خارجية إلى انسداد مجرى الجهاز الهضمي.
.svg)
الإفراط في تناول الأدوية
يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول بعض الأدوية، مثل المليّنات، في اختلال توازن الأمعاء، مما يسبب بعض الأعراض المؤلمة لكسل الأمعاء.
.svg)
تناول كميات غير كافية من الطعام
يمكن أن تؤدي اضطرابات مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي (البوليميا) إلى الإصابة بمتلازمة كسل الأمعاء والتسبب بأضرار دائمة للجهاز الهضمي.
ما هي أعراض كسل الأمعاء؟
يمكن تمييز كسل الأمعاء بسهولة من خلال الأعراض المتزامنة التالية:
.svg)
الغثيان
ترتبط متلازمة كسل الأمعاء بنقص السوائل في مجرى الجهاز الهضمي، أي أنها نوع من التجفاف، ويعد الغثيان من الأعراض الشائعة للتجفاف في الجسم.
.svg)
التبرز بشكل غير منتظم
يعد التبرز بشكل أقل من الطبيعي، بالإضافة إلى التباين في طبيعة البراز من الأعراض الواضحة على الإصابة بمتلازمة كسل الأمعاء.
.svg)
الانتفاخ والألم
يؤدي تباطؤ عملية الهضم إلى متلازمة كسل الأمعاء، مما يسبب تراكم الغازات فيها، ويؤدي ذلك بدوره إلى الانتفاخ والألم.
كسل الأمعاء: نصائح وعلاجات
يمكن أن يستمر كسل الأمعاء لمدة أسابيع إذا لم يتم علاجه، ولذا نقدم لكم الأساليب التالية للتخفيف من الأعراض:
.svg)
موازنة مستوى الألياف في الحمية الغذائية
تساهم المأكولات الغنية بالألياف في زيادة أعراض كسل الأمعاء، ولذا ننصح بتناول مأكولات مثل اللحوم ومنتجات الألبان والفواكه والخضار من دون القشور.
.svg)
الغرغرة بالماء
تساعد الغرغرة بالماء عدة مرات يومياً على تحفيز العصب المبهم في سقف الحلق، مما يؤدي إلى تحفيز حركة الأمعاء.
الحقنة الشرجية
قد لا يكون هذا الأسلوب هو الخيار الأول، ولكن يمكن أن تساعد الحقنة الشرجية على غسيل المستقيم والتخلص من الفضلات المتراكمة فيه.
كيف يمكن الوقاية من كسل الأمعاء؟
من الأفضل أن نتخذ خطوات تساعدنا على الوقاية من كسل الأمعاء، لتفادي الألم وشعور عدم الراحة الذي قد يسببه علاجه الطويل.
الأسئلة المتكررة
الوقاية من كسل الأمعاء يحافظ على صحتكم وحيويتكم. لا شك أن لديكم بعض الأسئلة، يمكنكم الاطلاع على قسم الأسئلة المتكررة.
-
قد يستغرق هذا العلاج بعض الوقت، ولكن تناول المأكولات غير المعالجة والغنية بالألياف، مثل الخضار والفواكه يمكن أن يساعد على التخفيف من أعراض كسل الأمعاء.
-
يمكن أن يتحول كسل الأمعاء إلى حالة مزمنة، ويمكن استخدام الغرغرة بالماء أو الحقن الشرجية لإعادة تحفيز الأمعاء.
-
يستغرق علاج كسل الأمعاء بعض الوقت، ويمكن أن يساهم الالتزام بحمية غنية بالألياف والمكملات الغنية بالبروبيوتيك مثل إنتروجرمينا بالمساعدة على تسريع العلاج.
منتجاتنا
تقوم مجموعة إنتروجرمينا من المنتجات العلاجية بفحص الفلورا المعوية بحثاً عن أي اختلال في التوازن، ثم تقوم بإضافة المليارات من البكتريا المفيدة لعلاج الحالة المرضية وما يرافقها من أعراض. (1) (2) (3)
إنتروجرمينا 2 مليار
أمبولة جاهزة للشرب تحتوي على حويصلات بكتيريا باسيلوس كلاوزي، التي تعد الخيار الأفضل لاستعادة الأعداد الطبيعية للفلورا المعوية، وعلاج أعراض اختلال التوازن المعوي، بما فيها الإسهال. (1)
إنتروجرمينا 6 مليار
تركيبة بروبيوتيك في مظروفات سهلة الاستخدام، لعلاج الإسهال وآلام البطن، التي تكون غالباً أعراضاً مرافقة لاختلال توازن الفلورا المعوية لدى البالغين. (2)
كبسولات إنتروجرمينا
كبسولات تحتوي على حويصلات بكتيريا باسيلوس كلاوزي والبروبيوتيك، التي تعد الخيار الأفضل لاستعادة الأعداد الطبيعية للفلورا المعوية، وعلاج أعراض اختلال التوازن المعوي، بما فيها الإسهال.(3)
كيف يمكن لبكتيريا باسيلوس كلاوزي أن يساعد على علاج اضطرابات الأمعاء؟
تعد بكتيريا باسيلوس كلاوزي من أنواع البكتيريا المفيدة والقادرة على تشكيل الحويصلات، وهي تساعد على استعادة التوازن في الأمعاء. ويمكن، عند تناولها بشكل منتظم، أن تساعد على علاج مختلف الحالات المرافقة لاضطرابات الأمعاء والوقاية منها. (1)
تابعونا لأحدث المعلومات
يعدّ تحديد ظروف الأمعاء ومسببات الاضطرابات المعوية الخطوة الأولى للوصول إلى صحة أفضل للأمعاء. تابعونا للاطلاع على أحدث المعلومات حول التأثيرات السلبية التي تصيب الفلورا المعوية بسبب عوامل، مثل السفر أو التغيرات الموسمية، وكيفية استعادة التوازن المعوي والحفاظ على صحة الأمعاء.
ما هي الخطوات التي يمكن اتخاذها لحماية الأمهاء من آثار المضادات الحيوية؟
التغيرات الموسمية وتأثيرها على الجسم
التغذية غير السليمة تؤدي إلى اضطرابات الأمعاء
التوتر وتأثيره على الأمعاء: دماغنا الثاني
يمكن للسفر أن يؤثر سلباً على الفلورا المعوية
- .Enterogermina 2 billion Patient Information Leaflet Last revised Jul 2019
- .Enterogermina 6 billion Patient Information Leaflet Last revised Jul 2019
- .Enterogermina 2 billion capsules Patient Information Leaflet Last revised Jul 2019
- Product information
- Stress and stomach pain: When should you see a specialist?; UChicagoMedicine. Chicago: The University of Chicago Medicine; 2020 [quoted June 2021] https://www.uchicagomedicine.org/forefront/gastrointestinal-articles/stress-and-stomach-pain-when-should-you-see-a-specialist
- .Healthy Eating Pyramid; Harvard University. Boston: Harvard T.H. Chan School of Public Health; 2008 [quoted June 2021]
/https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-pyramid