Sự thật quan trọng về
Men vi sinh
Một số lợi khuẩn có mặt sẵn trong thực phẩm và một số khác có thể được bổ sung hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu loại men vi sinh nào mang lại nhiều lợi ích nhất cho đường ruột của bạn nhé!
Men vi sinh giữ vai trò gì?
Men vi sinh có tác dụng cân bằng và khôi phục lượng lợi khuẩn bị tổn hại do các tác nhân hàng ngày. Men vi sinh có thể giúp làm giảm, điều trị và phòng ngừa các triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở cả người lớn và trẻ em.
Men vi sinh và Chất xơ hoà tan
Trong khi men vi sinh có chức năng làm tăng số lượng lợi khuẩn trong cơ thể, thì chất xơ hoà tan là một dạng chất xơ thực vật đóng vai trò là thức ăn cho những lợi khuẩn này. Chất xơ hoà tan có thể hỗ trợ men vi sinh, giúp chúng hoạt động hiệu quả hơn.
Cách sử dụng men vi sinh
Bạn có thể bổ sung men vi sinh hàng ngày theo hướng dẫn của từng sản phẩm.
Rối loạn tiêu hóa
Bất cứ ai cũng có nguy cơ mắc rối loạn tiêu hóa. Các tác nhân phổ biến thường ngày sẽ tác động đến cả người lớn lẫn trẻ em.
Rối loạn đường ruột và các triệu chứng
Tình trạng tiêu hóa không thoải mái là cách mà đường ruột của chúng ta báo hiệu cho chúng ta biết rằng đường ruột đang bị mất cân bằng. Hãy tìm hiểu cách xác định các triệu chứng quen thuộc khác nhau sau đây.
Vì sao tái cân bằng hệ vi sinh có thể giúp giải quyết các vấn đề đường ruột của bạn?
Bacillus Clausii là một loại lợi khuẩn dưới dạng bào tử giúp cân bằng hệ khuẩn ruột, có tác dụng hỗ trợ điều trị hiệu quả rối loạn tiêu hóa
Luôn cập nhật thông tin
Hãy tìm hiểu những tác nhân thường gặp góp phần gây ra các triệu chứng rối loạn tiêu hoá, và cách một loại men vi sinh tốt có thể trở thành người bạn đồng hành tin cậy mà bạn chưa bao giờ nghĩ tới!
- Bacteria: the Good, the Bad, and the Ugly; NCHR, [quoated June 2021] https://www.center4research.org/bacteria-good-bad-ugly/
- What Are Probiotics?; WebMD, July 2020 [quoated June 2021] https://www.webmd.com/digestive-disorders/what-are-probiotics
- Probiotics; Cleveland Clinic, September 2020 [quoated June 2021] https://my.clevelandclinic.org/health/articles/14598-probiotics
- Should you take probiotics?; Harvard Health Publishing, August 2019 [quoated June 2021] https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/should-you-take-probiotics
- Healthy Eating Pyramid; Harvard T.H. CHAN, [quoated June 2021] https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-pyramid/
- When should you see a specialist?; UChicagoMedicine. Chicago: The University of Chicago Medicine; 2020 [quoted June 2021] https://www.uchicagomedicine.org/forefront/gastrointestinal-articles/stress-and-stomach-pain-when-should-you-see-a-specialist