甚麼原因導致腹痛？
腹痛可能是由以下一個或多個原因導致的﹐這些原因能有助您尋求合適的治療。
胃氣過多
胃氣形成並滯留於腸道會導致下腹脹氣的徵狀。
偶發性便秘
偶發性便秘的徵狀或會引致痛楚，最終排出已變硬的大便也會帶來痛楚。
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偶發性腹瀉
稀爛的大便會對腸道造成很大的困擾，通常伴隨著中度到嚴重的抽筋。
如何識別腹痛
利用以下的分類來判斷您所面對的是哪種腹痛，從而作出相應的治療。請務必諮詢醫生或專業醫護人員。
局部型
局部性腹痛是由某一器官的不平衡引起的﹐這種類型的疼痛通常局限於腹部的一個區域。
抽筋型
與腹脹、偶發性便秘和腹瀉有關的疼痛。痛楚一般會起伏不定，並可能需要接受治療。
腹痛的貼士和補救措施
腹痛在某些情況下可能會使人難以活動﹐這些簡易的貼士或有助您更易處理腹痛。
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使用加熱墊或暖水袋
暖和腹部可有助紓緩持續不斷的抽筋﹐洗澡也是另一種選擇。
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避免進食難以消化的食物
對身體來說，即使沒有腹痛的情況下，消化也已經是一項艱鉅的任務。建議選擇水分含量高的食物，如水果和蔬菜。
保持直立
躺下有機會使胃酸倒流，會增加疼痛程度。建議坐或站著，直到痛楚消退。
如何預防腹痛
由於與腹部相關的疼痛有許多誘發因素﹐所以比較難以應對。以下內容有助作出長遠的預防措施。
常見問題
腹痛讓您在各種情況遇上阻礙。若您對關於腹痛存有疑問﹐請查看「常見問題」。
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腹痛有許多不同的成因，腸道微生態失衡是最常見的原因之一。
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用暖水袋敷在腹部，或限制進食某些食物和飲料都有助紓緩腹部抽筋和痙攣。腸道菌群失調或抗生素的影響也可以使用優益加®來紓緩。
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益生菌的作用是恢復在抗生素治療過程中失去的健康腸道微生物，失去這些有益的微生物或會引致腸道不適的副作用。
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當然有。不同的辦法都可以預防腹痛。每日在飲食中加入克勞斯氏芽孢桿菌(BC益生菌)便是其中一種辦法，為身體提供有益的益生菌，有助緩解腸道抽筋和痙攣。
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