Entiende el funcionamiento del intestino
El sistema digestivo depende en gran medida del funcionamiento adecuado del intestino. Esto es de las cosas fundamentales lo que debes saber sobre este órgano.
Tu intestino se divide en dos partes: el delgado y el grueso. Son órganos de forma tubular que habitan en el abdomen inferior, entre la base del estómago y el ano.
El intestino funciona mediante movimiento y absorción muscular. Mueven el alimento y el agua mediante el sistema digestivo para que los nutrientes puedan distribuirse al resto del cuerpo.
En conjunto, ambos intestinos absorben los nutrientes esenciales de los alimentos y la comida, facilitando la excreción de desechos. Completan el proceso digestivo, que es parte integral de tu salud y bienestar general.
Intestino delgado y grueso - Entiende su funcionamiento
Al salir del estómago, el alimento y el agua entran al intestino delgado, donde comienzan su recorrido hacia el intestino grueso.
¿Qué es el intestino delgado?
El intestino delgado es un órgano de forma tubular que mide en promedio 7 metros de largo. La mayor parte del proceso digestivo se lleva a cabo en esta parte del cuerpo.
El papel del intestino delgado
El intestino delgado absorbe la mayoría de los nutrientes de la comida y los distribuye directamente al torrente sanguíneo para el beneficio del cuerpo.
¿Qué es el intestino grueso?
El intestino grueso es un órgano de forma tubular que mide en promedio 1.5 metros. La mayor parte está hecha de músculo y tejido. Se encarga de facilitar la digestión.
El papel del intestino grueso
El intestino grueso completa el proceso digestivo absorbiendo agua y los nutrientes restantes de los alimentos. Aquí se transforman los desechos en heces y son expulsados por el ano.
¿Cómo recuperar el equilibrio del intestino alivia malestares digestivos?
Los probióticos como Bacillus Clausii son bacterias buenas que pueden servir para recuperar el equilibrio de la flora intestinal.
Malestares digestivos en adultos
El 80% del sistema inmune se encuentra en el intestino, es por ello que si mantienes su flora intestinal en equilibrio, ésta puede funcionar como una barrera que los protege contra bacterias malas e infecciones y los probióticos te pueden ayudar con ésto.
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Cuando la flora intestinal de un niño está en desequilibrio hace que los niños se vuelvan más vulnerables a enfermedades infecciosas como la diarrea.
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Los antibióticos ayudan a combatir las infecciones bacterianas, sin embargo durante este proceso podrían eliminar bacterias benéficas, provocando efectos adversos como dolor abdominal, náuseas y diarrea. Los niños son más sensibles a ésto que los adultos.
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Es un problema causado por una reducción en la cantidad de bacterias benéficas que se encuentran en nuestra flora intestinal. Una de las consecuencias del desequilibrio de la flora intestinal es la aparición de algunos malestares digestivo como diarrea, inflamación, entre otros.
Una flora intestinal en desequilibrio puede provocar heces líquidas. Los detonantes suelen abarcar infecciones virales y bacterianas, algunos alimentos y medicamentos.
Los antibióticos afectan la flora intestinal al perjudicar inadvertidamente a las bacterias benéficas. Los efectos secundarios incluyen dolor estomacal, diarrea o vómito.
Mantente informado
¡Aprende sobre los distintos detonantes que podrían estar afectando tu salud digestiva y cómo un probiótico podría ser tu aliado!
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