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Dolor abdominal
El dolor abdominal en ocasiones es desencadenado por un desequilibrio en la flora intestinal (microbiota).
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El intestino durante el embarazo
Cuando el cuerpo humano se dispone a crear una nueva vida, la función del intestino se ve afectada considerablemente. Aprenda sobre los cambios más importantes para los que deberá prepararse durante esta etapa de la vida.
Síntomas intestinales que ocurren durante el embarazo
Algunos de los síntomas de trastornos digestivos que aparecen durante el embarazo son leves y de corta duración; la indigestión es un buen ejemplo de esto. No obstante, otros pueden ser más graves y requerir de un tratamiento apropiado.1
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Indigestión:
El reflujo y la acidez son frecuentes durante el embarazo; en ausencia de tratamiento, pueden llevar a episodios de náuseas y vómito.2
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Estreñimiento:
La concentración de la hormona progesterona se eleva durante el embarazo. Esto provoca la relajación de los intestinos y hace más lento el movimiento de los desechos por el tracto intestinal.3
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Diarrea:
La fluctuación de las hormonas, el estrés adicional y los cambios en la alimentación son, usualmente, desencadenantes de episodios de diarrea en mujeres embarazadas.4
Su intestino durante el embarazo: puntos clave
Los cambios más significativos en su cuerpo durante el embarazo ocurren a lo largo del tracto gastrointestinal. Aquí le explicamos lo que debe saber.
Los problemas gástricos son comunes durante el embarazo: Experimentar síntomas de un estómago alterado es algo normal cuando se está embarazada. El cuerpo simplemente se está ajustando a las fluctuaciones en las concentraciones de hormonas.5
Algunos problemas gástricos pueden prevenirse: Con la ayuda de un probiótico adecuado recomendado por un profesional de la salud, acompañado de hidratación suficiente y de una dieta balanceada, es posible evitar la aparición de náuseas, diarrea y estreñimiento durante el embarazo.6
¿Cómo le ayudan los probióticos a cuidar su intestino durante el embarazo?
El dolor abdominal puede llegar a ser discapacitante; los consejos a continuación son fáciles de recordar y pueden resultarle útiles para tolerar el dolor.
Los probióticos son especies de bacterias vivas que trabajan estrechamente con la flora intestinal (microbiota), ayudando a normalizar la función y a prevenir trastornos digestivos. Los probióticos son un aliado poderoso para cualquiera que busque mejorar su estado de salud y su bienestar general, incluyendo a las mujeres en estado de embarazo. Consulte con su médico tratante u otro profesional de la salud antes de utilizar cualquier probiótico/EG.
Si usted se encuentra en embarazo, planea estarlo pronto o está en la etapa de la lactancia, hable con su médico tratante o con el profesional de farmacia antes de tomar este medicamento.
Durante el embarazo y la lactancia, tome este medicamento solamente cuando sea absolutamente necesario y bajo la supervisión de su médico tratante.7
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- How Diarrhea Happens During Pregnancy; Verywell family, June 2021 [quoated June 2021] https://www.verywellfamily.com/diarrhea-in-pregnancy-4163950
- Indigestion and heartburn in pregnancy; NHS, January 2021 [quoated June 2021] https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/indigestion-and-heartburn/
- 5 Safe Remedies for Constipation in Pregnancy; Healthline, September 2015 [quoated June 2021] https://www.healthline.com/health/pregnancy/constipation-remedies
- What to know about diarrhea during pregnancy; Medical News Today, April 2019 [quoated June 2021] https://www.medicalnewstoday.com/articles/324941
- Is it normal?; Medical News Today, April 2019 [quoated June 2021] https://www.medicalnewstoday.com/articles/324941#is-it-normal
- The Maternal Gut Microbiome during Pregnancy; PMC, November 2018 [quoated June 2021] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5648614/
- Probiotics During Pregnancy; American Pregnancy Association; October 2020 [quoated June 2021] https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/probiotics-during-pregnancy/
- Product information
- When should you see a specialist?; UChicagoMedicine. Chicago: The University of Chicago Medicine; 2020 [quoted June 2021] https://www.uchicagomedicine.org/forefront/gastrointestinal-articles/stress-and-stomach-pain-when-should-you-see-a-specialist
- Healthy Eating Pyramid; Harvard T.H. CHAN, [quoated June 2021] https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-pyramid
Manténgase informado
El primer paso hacia una mejor salud intestinal consiste en conocer nuestro intestino y los factores desencadenantes. Manténgase informada sobre las maneras en que la flora intestinal (microbiota) resulta afectada, desde el viajar hasta por antibióticos, y aprenda cómo lograr el balance.8
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