Efectos de los antibióticos

Los antibióticos están diseñados para matar bacterias, sin discriminar entre las benéficas y las nocivas. Su acción puede causar daños en la flora intestinal (microbiota), haciéndola vulnerable a condiciones que causan dolor abdominal, diarrea o estreñimiento.¹

Los antibióticos y flora intestinal (microbiota)

Pocas personas son conscientes de lo destructivos que pueden ser los antibióticos contra las concentraciones de flora intestinal (microbiota) saludable al interior del cuerpo. A continuación, algunos aspectos que debes saber:¹

La flora intestinal (microbiota) es vital para los tejidos y los órganos:

La función y la salud de la piel, los intestinos, el sistema urogenital y el sistema respiratorio dependen de concentraciones saludables de especies bacterianas.²

Recuperar el balance de la flora intestinal (microbiota) toma tiempo:

Y en particular aquellas bacterias benéficas que resultan erradicadas por los antibióticos. Aunque no es imposible, toma tiempo y, en el proceso, deja al intestino vulnerable a complicaciones digestivas^.5

Cómo identificar los trastornos intestinales asociados a los antibióticos

Si bien los antibióticos pueden tener, adicionalmente, algunos efectos secundarios asociados al estómago, en este momento nos enfocaremos en los intestinos:

Diarrea: Los antibióticos pueden reducir significativamente nuestras colonias de bacterias benéficas, debilitando y aumentando la permeabilidad de nuestro intestino.⁶

Flatulencia y calambres o espasmos: El uso prolongado de antibióticos puede provocar inflamación grave del colon; esto resulta en hinchazón y dolor abdominal.⁷

Náuseas: Las náuseas son un síntoma común de la pérdida del balance en la flora bacteriana intestinal y puede manifestarse con vómito en personas con estómago sensible.⁸

Efectos de los antibióticos: consejos y remedios

Los efectos negativos de los antibióticos pueden tomar a las personas por sorpresa. Los consejos a continuación pueden ayudarte a recuperar el balance de tu cuerpo una vez que se han manifestado síntomas.

Mantén una dieta con alto contenido de fibra y alimentos fermentados

Los alimentos con estas características tienen un gran efecto nutricional en el intestino afectado y promueven una recuperación más rápida.⁹

Agua y más agua

Si la diarrea ha ocurrido como consecuencia del uso de antibióticos, usted está en riesgo de deshidratación. Tome sales de rehidratación oral y administre zinc a los niños.¹⁰

Mantenga un trozo de jengibre

Hacer esto le ayudará a reducir las náuseas y hacerse cargo de su día a día con normalidad.¹¹

¿Cómo prevenir el efecto negativo de los antibióticos en el intestino?

La solución para la prevención es mucho más simple de lo que usted cree; ¡su implementación oportuna es el factor en el que muchos fallan!

Utiliza un probiótico antes, durante y después del tratamiento con antibióticos: Esto evitará que las colonias bacterianas intestinales desaparezcan por completo e impedirá que se manifiesten síntomas digestivos.⁵
Acompaña el probiótico de un prebiótico: Los prebióticos estimulan y dan sustento a los probióticos existentes, lo cual aumenta su efectividad.¹²

Preguntas
frecuentes

Los antibióticos ciertamente pueden complicar las cosas desde adentro hacia afuera. Sabemos que puedes tener preguntas que quisieras hacernos. Por favor, consulta nuestra página de preguntas frecuentes.

¿Cómo afectan los antibióticos a mi sistema inmunológico?

Los antibióticos combaten las infecciones bacterianas, pero al hacerlo pueden dañar la flora intestinal (microbiota), la cual tiene un papel importante en nuestro sistema inmunológico. Este daño puede hacerle vulnerable a futuras infecciones por bacterias o virus.¹³

¿Afectan los antibióticos a mi flora intestinal (microbiota)?

Sí lo hacen, y en gran medida. Los antibióticos afectan en particular a las poblaciones de microbios que habitan el intestino, conocidos como la flora intestinal (microbiota), y crean oportunidades para desarrollar trastornos digestivos que afectan al individuo.¹⁴

¿Pueden los probióticos contrarrestar los efectos de los antibióticos?

Además de matar las bacterias patógenas, los antibióticos también reducen la población benéfica de la flora intestinal (microbiota); los probióticos restauran estas poblaciones.¹⁵

¿Por qué debería tomar probióticos durante o después del tratamiento con antibióticos?

Tomar un probiótico durante el tratamiento con antibióticos puede reducir el riesgo de diarrea asociada al desequilibrio en la flora intestinal (microbiota). Al tomar el probiótico después de un curso de antibióticos, se promueve la restauración de las bacterias benéficas perdidas a causa del tratamiento.^3,16

¿Cómo te ayuda Bacillus clausii a resolver tus problemas intestinales?

Bacillus clausii es una especie benéfica de bacterias esporuladas cuya acción restaura el balance de la flora intestinal. Si son tomadas con regularidad o bajo las indicaciones de un profesional de la salud, pueden ayudar a tratar condiciones asociadas al desbalance intestinal.¹⁰

SABER MÁS

Explora nuestros productos

El portafolio de productos de Enterogermina trabaja en conjunto con el cuerpo y proporciona soluciones efectivas para múltiples condiciones digestivas – ¡la clave para lograr el balance interno!¹⁷

Enterogermina Infant

Alivia el cólico de lactante
Gotero
Lactantes
6 gotas al día

Enterogermina Infant está diseñado para apoyar el desarrollo intestinal de recién nacidos e infantes. Es un producto seguro altamente respaldado a nivel mundial. La dosis diaria son 6 gotas.

Enterogermina 2000 millones

Alivia malestares intestinales leves
1 a 3 veces al día
Niños y Adultos
Vial listo para beber

Probiótico ideal para toda la familia constituido por 2000 millones de bacterias buenas de Bacillus clausii y agua purificada. La dosis recomendada es de 1 a 2 viales al día para niños y de 2 a 3 viales al día para adultos.¹

Enterogermina 4000 millones

Alivia malestares intestinales moderados
Vial listo para beber
Niños y Adultos

Enterogermina plus es un probiótico con 4000 millones de baterias buenas de Bacillus clausii y agua purificada. Ideal para acompañar el tratamiento de antibiótico. La dosis recomendada es un frasco al día para toda la familia.¹

Enterogermina 6000 millones

Alivia malestares intestinales severos
Adultos
Polvo listo para tomar
1 Sachet al día

Enterogermina 6000 millones tiene mayor concentración de Bacillus clausii. Su presentación es un polvo listo para tomar y no requiere diluirse en agua. Ideal para tratar infecciones intestinales.

REFERENCIAS

What to know about antibiotics; Medical News Today, January 2019 [quoated June 2021]
Medical Microbiology. 4th edition. ; NCBI, [quoated June 2021] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK7617/
Do Antibiotics Weaken Your Immune System? + 3 Ways To Help; mbgHealth, July 2020 [quoated June 2021] https://www.mindbodygreen.com/articles/do-antibiotics-weaken-the-immune-system
Antibiotics weaken flu defenses in the lung; Science Daily, July 2019 [quoated June 2021] https://www.sciencedaily.com/releases/2019/07/190702112834.htm
How Long Does It Take For Gut Flora To Restore After Antibiotics?; Healthpath, Mrch 2020 [quoated June 2021] https://healthpath.com/gut-health/how-long-restore-gut-health-after-antibiotics/
After Antibiotics: How To Restore Gut Flora And Reset Your Gut; Atlas, October 2020, [quoated June 2021]
What are the side effects of antibiotics?; Medical News Today, October 2018, [quoated June 2021] https://www.medicalnewstoday.com/articles/322850#rare-and-more-severe-side-effects
What Causes Dysbiosis and How Is It Treated?; Healthline, February 2019 [quoated June 2021] https://www.healthline.com/health/digestive-health/dysbiosis#symptoms
What You Should Eat During and After Antibiotics, Healthline, october 2017 [quoated June 2021] https://www.healthline.com/nutrition/what-to-eat-antibiotics
What You Need to Know About Antibiotics and Diarrhea, Healthline, November 2019 [quoated June 2021] https://www.healthline.com/health/antibiotics-diarrhea
Ginger; WebMD, August 2020 [quoated June 2021] https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/ginger-uses-and-risk
Prebiotics vs. Probiotics: What’s the Difference?; Healthline, May 2017, [quoated June 2021] https://www.healthline.com/health/prebiotics-vs-probiotics
The effects of antibiotics on the microbiome throughout development and alternative approaches for therapeutic modulation; PMC, April 2016, [quoated June 2021] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4831151/
Disruption of the Gut Ecosystem by Antibiotics; PMC, November 2017 [quoated June 2021] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5725362/
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How to Prevent Diarrhea While You Take Antibiotics; HealthEssentials, [quoated June 2021] https://health.clevelandclinic.org/how-to-prevent-diarrhea-while-you-take-antibiotics/
Product information 2B
Product information 4B
Product information
When should you see a specialist?; UChicagoMedicine. Chicago: The University of Chicago Medicine; 2020 [quoted June 2021] https://www.uchicagomedicine.org/forefront/gastrointestinal-articles/stress-and-stomach-pain-when-should-you-see-a-specialist
Healthy Eating Pyramid; Harvard T.H. CHAN, [quoated June 2021] https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-pyramid/

Manténte informado

El primer paso hacia una mejor salud intestinal consiste en conocer nuestro intestino y los factores desencadenantes. Manténgase informado sobre las maneras en que la flora intestinal (microbiota) resulta afectada, desde el viajar hasta los antibióticos, y aprenda cómo lograr el balance.

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